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南山长寿村
来源:海南旅游数字博物馆 时间:2009年04月18日







     南山村是位于南山脚下的一个行政村,全村有10个村民小组(即10个自然村),4500多人口,黎族。多数自然村以农耕为主,少数临海自然村兼做渔业。据村党支部书记介绍,全村现有100岁以上的寿星10人,全村80岁以上的长寿老人有90余人。
  按科学方法计算:联合国确定长寿地区的标准———百岁老人占人口比例为0.75人/万人。60岁以上老人占人口比例的10%,即为长寿地区。中国人口监测中心 2000年初曾发布过长寿之乡的本土标准———即每10万人中百岁老人达到3位的就是长寿之乡。三亚南山村的百岁寿星比例为 10人/4500人,这个比例远远超过了世界和我国制定的长寿地区标准。
     1999年9月,上海师范大学城市与旅游学院“南山长寿机制研究课题组”制定的《南山文化旅游区长寿机制研究》(第一阶段报告)中表明:南山地区(包括南山村)居民的预期寿命为79.78岁,超过全国第一的上海市(约75岁)。南山地区现有100岁以上的老人10多人, 90岁以上的老人40多人,80岁以上的老人206人,长寿比例为27.03%,远远高出世界闻名的五大长寿乡之一的广西巴马瑶族自治县的12.58%。报告通过大量数字比较指出,南山文化旅游区一带不仅是海南,而且可以称为中国乃至世界上的长寿地区之一。
  南山村百岁寿星多。仅南山二村就有两个百岁老人:符亚卫,女,106岁;苏亚流,女,103岁。于去年9月份去世的南山四马村的胡元开,享年113岁,是海南现代有据可查的最高寿者。南山不仅百岁寿星多,还有长寿兄弟、长寿姐妹、长寿夫妻。南山龙坟村有一对毗邻而居的长寿兄弟:胡亚大(99岁)和胡亚追(98岁)。南山二村有一对长寿夫妻:丈夫苏大贵,95岁,妻子符亚卫(同名),91岁。住在南山水南一村、二村的裴亚美(99岁)、裴亚英(98岁)和裴亚姬(97岁)是南山村有名的长寿三姐妹。
  俗话说:人生七十古来稀。在南山村里,“人生七十康而寿”的现象是最正常不过了。许多七八十的老人都能够从事较繁重的体力活,上山砍柴,下田耕地。所谓“福如东海,寿比南山”,正好是这个村里老人的真实写照。
  尽管南山村出了这么多的寿星,但到目前为止,还没有一家权威机构对这里的长寿现象做过专门性的研究。而且由于历史原因,南山的长寿老人大多都没有户口簿,他们的岁数登记只能依据家人或个人口述确定,这些老人的岁数是否确切也就成了一个谜。一旦这些百岁老人的岁数是确切的,那么南山村将成为中国乃至世界当之无愧的长寿之乡。
  南山为何多寿星?国际上现在公认的长寿因素主要有四点:基因遗传、地理气候生活环境、饮食习惯和社会背景。专家们认为,南山村寿星多,最基本的原因就是这里得天独厚的气候与宁静优美的自然环境,为老人延年益寿提供了可能。

长寿奥秘———访南山村长寿老人
  为了探索南山长寿村的奥秘,记者走访了南山村20多位90岁以上的长寿老人,了解这些长寿老人的生活起居、兴趣爱好和饮食健康情况,所见所闻,令人感叹不已。
  
生命不息劳作不止
  90岁以上的长寿老人,都经历了两个世纪的人生风雨,百岁以上的老寿星,大部分还跨越了三个世纪的历史变迁。可想而知,这些长寿老人的人生之路是何等不易,他们的生命之树又是何等的坚韧与顽强。贫穷、战乱、饥饿、疾病、自然灾害等等所有扼杀生命延续的重重关卡,他们都坦然地踩在了脚下。
  生命不息,劳作不止,劳动成了这些南山寿星们健康长寿的一剂良方。
  农村的生产活动,基本上保留了历史遗留下来的耕作方式,很少采用农业机械,长期的体力劳动,锻炼了健康的体魄和艰苦朴素的生活观念。老人们虽高龄仍参加力所能及的劳动,生活自理。在南山一村寻访一对长寿夫妻时,记者在他们家里找不到人:95岁的丈夫苏大贵耙地去了,91岁的妻子符亚卫上山放羊了。
  在他们孙子的引领下,我们在地里找到了正在辛勤劳作的老寿星。头戴一顶草帽的苏大贵正在太阳底下吆喝着牛耙地,汗水浸湿了衣服,矫健的步伐不亚于年轻人。孙子说,爷爷除了耳聋以外,身体非常硬朗,一年四季闲不住,刮风下雨也要披着蓑衣出去干活。家里儿孙满堂,并不指望他们两个老人干活,但老人不干活就觉得不舒服,总是变着法儿找活干,儿孙们也只好由着他们了。
  在南山村里,像这对长寿夫妻一样辛勤劳作的长寿老人还有很多。另一个与苏大贵妻子同名同姓的寿星符亚卫, 106岁,背驼得很历害,走起路来也双腿发颤,她是村里最老的寿星,每天仍在屋外活动,一会儿整理一下弄乱的柴堆,一会儿又帮着剁猪食,就是坐下来手里也找些小玩意儿在抹抹擦擦。苏亚柳,103岁,生活基本能自理,还帮着儿孙洗衣服。苏亚奋,102岁,背有些佝偻,但行走自如,口齿清楚,耳聪目明,每天在家里洗衣、扫地搞卫生,忙个不停。在南山村里,除了个别卧养在床的,几乎所有的老人都在做自己力所能及的事。
  
清心寡欲顺其自然
  早睡早起,以大米蔬菜为主食,清心寡欲,生活习惯顺其自然,不做过多改变,这也是南山寿星们长寿的秘诀之一。
  黎族人民的食品以自家种植的农产品为主。自然方式的耕种,使用的都是农家肥料,生产出来的稻谷和蔬菜,就是我们现在常说的无公害食品。长期食用这样的食品,对他们的健康起到很大的保障作用。而且老人们生活都非常简朴,粗茶淡饭,吃饱足矣。
  他们甚至喜欢住旧房茅屋,独自养生。不随意变更生活习惯,可能也是南山老人长寿的秘诀之一。有些老人一辈子滴酒不沾,有的则喜欢喝酒,到现在仍能喝半斤左右,个别老人既喝酒又嗜烟,身体仍然健康,对于他们的这些习惯,他们从来不刻意为了长寿而去改变过。符亚带,91岁,结婚很晚,日本侵占海南时被抓去当劳工,九死一生。他抽了一辈子的烟,喝了一辈子的酒。记者在采访他时仍见他拿着大大的竹烟筒在抽烟。除了有皮肤病以外,他耳聪目明,口齿伶俐,记忆清楚,而且能说几种方言,村里人把他称作“活历史”。
  在调查中我们还发现,几乎每个有长寿老人的家庭,都能和睦相处,许多都是四世同堂,甚至五世同堂,并一直保持着家族式的生活方式。这大概也是老人们长寿的原因之一吧。
  
南山村的变迁
  南山村坐落在风景秀丽的南山脚下,是一个黎族村庄,全村有4500多人。南山村委会原称南山大队,1984年人民公社撤销后改为南山乡,1986年改为南山管区,1991年改为南山村委会。村委会有10个村民小组,每个村民小组以自然村为单位,分为南山一村、南山二村、龙坟村、椰子园村、大出水村、四马一村、四马二村、四马中村、高山村、鸭仔螗村。
  据南山村委会副主任胡德明和人称“活历史”的鸭仔塘村老人符亚带介绍,解放初期的上世纪五六十年代,南山村很穷、很落后。那时,全村80%以上的人住的是茅草屋,年人均收入只有几十元,刀耕火种,靠天吃饭,村里很少有读书人,大多数都是文盲或半文盲。南山村人脱贫是近10年的事,现在全村已经消灭了茅草房,富裕的人家已经盖起了小洋楼,除少数贫困家庭外,全村人大多数家庭都有摩托车,个别村民家里还有汽车。村民农闲时做点小生意,商品经济意识较强。有些村民甚至弃农经商,长期在外面做生意。村民的副业主要以种植瓜菜为主,1999年,有些村民与他人投资合股种西瓜,那年的西瓜价钱好,最少的赚了二三万块钱,最多的还赚到八万。
  全村现有一所中心小学、四个教学点,共有近1000名小学生。适龄儿童基本都能上学。大多数年青人都上过中学或者中学毕业。全村共有19人考上大学,出了2个研究生。
  南山村人的生活,在逐步走向文明、富强、小康。
    2008年09月26日
来源:http://www.nanshan.com/Article/ShowInfo.asp?ID=61

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