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好吃又好看的琼山豆腐

发布于:2012-02-10  |   作者:三亚旅游  |   已聚集:人围观

琼山豆腐是海南的传统名菜。其“豆腐”并非豆制品,而是以鸡蛋清泡制,状如洁白的豆腐脑,口感嫩滑,配以鲜虾等“四宝”材料,味道非常鲜美!这道菜有蒸蛋的嫩滑,又有鲜虾仁的鲜爽,配以玉米粒、青豆粒和冬菇粒等,既好吃又好看。

琼山豆腐的主材料是蛋清,所需原料还有鲜虾仁、蟹黄、鲜鱿花、肾花、椰汁、上汤、葱榄、姜花、味精、精盐、芝麻油、湿生粉、生油。制作程序比较简单,将鸡蛋清打烂成浆,去掉浮沫,加入上汤、椰汁、味精、精盐搅拌均匀,倒入蒸盘,上笼慢火蒸熟取出,这就是“豆腐”。再配上一点副料味道更好。将玉米粒、青豆粒、冬菇粒等副料下锅翻炒至熟。最后就是将副料平铺在“豆腐”上即成“琼山豆腐”。

洁白细嫩,色泽悦目,质爽香浓,鲜美可口……一道既健康又美味的佳肴上桌了,这道菜营养丰富,具有补肺养血、滋阴润燥等功效,尤其适合中老年人食用。

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