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椰子的完全吃法大揭秘

发布于:2012-03-30  |   作者:三亚旅游  |   已聚集:人围观

美食标签:海南旅游 三亚婚纱摄影

想必大家都曾有这样的疑问,喝完椰子水后椰子肉该怎么吃呢?弃之可惜,对吧?那么不妨再次利用,做成美味可口的佳肴吧。

  椰子鸡汤

  材料:新鲜椰子肉半个,鸡一只(选肥一点的)

  制作:椰子肉切成小块,鸡斩件,不要斩得太小

  先将鸡熬一个钟头,再放入椰子肉,再熬一个半钟,加入少许盐调味既可

  如果想椰子味浓点可多放些椰子,这个汤很清甜,很好喝!!

  椰子糯米蒸鸡饭

  【原料】椰子肉糯米鸡肉各适量

  【制作】将椰子肉切成小块,加糯米、鸡肉适量,置有盖的瓦盅内,隔水蒸至熟。

  【用法】当饭吃,每日1次。

  【功效】补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。

  椰子鸡肉汤

  用料:香菇1两、鸡肉半斤、 瘦肉3两 、椰子肉1个、火腿少许 燕窝少许

  制法:

  (1)把燕窝浸水去细毛,冬菇发水。

  (2)把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水 放入煲内,加入适量的清水,煲至3小时便可以进食,食时加 少许酒,味道更香甜。

  功效:清暑解热。

  灵芝6克,石榴2个,椰子肉一个,龙眼肉10克,冰糖8克。滋养补血,乌黑头发,治脱发,早生白发,能生津解渴。

  椰肉虾仁猪骨汤

  这道菜取材于三亚最常见的椰子、虾仁,做法简单而风味独特,很值得你一试。

  原料:椰子肉150克,虾仁150克,猪脊骨300克,姜汁20克。

  作法:

  1、将椰肉洗净,切块;虾仁 洗净;猪脊骨洗净,剁小块。

  2、锅内放水,上火烧开,放入椰子肉、猪脊骨、虾仁,烧开,撇去浮沫,待溢出虾味后放姜汁,即可饮用。

  特点:益气生津,润泽面色。

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