山路弯弯，路途遥远，可位于延庆最北端的千家店，没有让我失望。和距离京城较近的某些郊区县相比，深藏山里的千家店的山民民风质朴，自然山水也少有破坏。摘葵花籽盘、住农家客栈、树林下烧烤、河边垂钓、观景、登山，马不停蹄，犹如走进桃花源，不知今夕何夕。

　　2个重点镜头

　　地点：沙梁子村

　　画面：手托葵花盘吃最新鲜的葵花籽

　　千家店有不少的葵花海，分布在公路沿途山谷的农田里，8月是葵花最佳的观赏期，如今，即使错过了花期，你也不会懊恼，因为采葵盘也是件有意思的事情。车行至沙梁子，只见大片原来高扬的葵花已变成沉甸甸的葵盘，压弯了向日葵的腰杆。选中一棵最中意的葵花盘，仔细地欣赏起来，葵花籽还顶着个个花蕊，不过手轻轻一抚，它们就全掉了。露出的黑白色籽仁，毛茸茸的，撑满整个花盘，看着就像一件艺术品。实在是不忍心把它给破坏，却又禁不住诱惑，抠出一粒瓜子，嗑出瓜子仁，轻轻咀嚼，嫩嫩的瓜子水分十足，那股生鲜的香嫩味道流过口齿还带有一丝微微的甜。我们行走在山野小路上，手托葵花盘，吃着最新鲜的葵花籽，个个一副幸福模样。

　　提示：葵花种植面积最大的地点在红龙湾和沙梁子，红龙湾目前有部分的葵花盘已被采完，而沙梁子成熟得较晚，采摘才刚刚开始。这里的向日葵从未打过任何农药，是天然的有机食品，采摘一直可以延续到十一长假(葵花盘根据大小3~5元/个)。

　　地点：长寿岭村“望山居”

　　画面：充满艺术气息的农家客栈

　　谁说农家小院只是睡觉吃饭的地方？在我看来，特色的农家小院还是心情的补给站。千家店镇各个村有很多农家院供选择，其中长寿岭村的“望山居”农家客栈显得与众不同，它是一对从事艺术行业的夫妇在经营。两层小楼崭新宽绰，宽敞明亮的客厅闲适而随意，墙面上有书法、摄影以及绘画作品点缀，散发着浓浓的艺术气息。农家客房干净利落，推开客房的另外一扇门，惊喜地发现，门前居然有一个小菜园。碧绿的青菜与摇曳的果树林，微风阵阵，坐在其中，好不惬意。拾木阶梯而上，可见到一观景露台，在这里能看书、观景，到了夜晚，数繁星则是最浪漫的事了。

　　提示：这里除了环境品位不俗外，价格也让人动心，每晚每人才20~30元(双人间除外，80元/晚)。一到节假日，“望山居”客栈便客满，它接待能力有限，因此如前来小住，得提前电话预约。

　　3个分镜头

　　地点：上德龙湾吴金花农家院

　　画面：特色农家饭

　　吴大娘做的干炸苏子叶一绝，脆酥，入口即化，走过北京郊区众多农家，吃过炸香椿、茉莉芽，可这道菜还是头一回吃着。鸡蛋羹不可不尝，正宗柴鸡蛋蒸出来的，表面看起来平滑如镜，吃起来香嫩滑爽，咸鲜到位。

　　地点：秀水湾民俗村

　　画面：村中小景

　　一条河从秀水湾村经过，河水映着群山和野花，河边的树荫下有些石桌、石凳和秋千等，来这里烧烤是不错的选择。

　　地点：古家山寨

　　画面：摇曳的灯笼

　　有点徽派建筑的二层小楼、挂起了“山水人家”灯笼的四合院构成了新村古家山寨。一到夜晚，古家山寨家家户户亮起的红灯笼，使得这个山村充满了情趣。

　　千家店镇游玩攻略

　　其他餐饮住宿推荐：值得推荐的沿途几个村子是秀水湾村(红石湾向日葵海附近)、长寿岭村(千家店镇镇政府附近)、花盆(沙梁子向日葵海附近)、辛栅子村(硅化木公园附近)。

　　景点推荐：小镇有不少玩处，如硅化木公园、燕山平湖、大滩自然保护区、滴水壶、乌龙峡谷等。值得提醒的是滴水壶和乌龙峡谷正在整修，暂时不对外开放。

　　当地特产：柴鸡蛋、黄芩茶等。

　　费用：高速来回70元，用油30个；无论哪个农家院，住宿几乎都是20元/晚，农家饭20元/人；硅化木公园30元/人；葵花籽盘3~5元/个。

　　如何到达：从八达岭高速到延庆出口出，到延庆县城十字环岛右转上110国道，到东外大街路口右转上延硫路往永宁古镇方向行驶，到永宁后见昌赤路的指示牌，转上昌赤路，沿昌赤路一路走沿途可以看见“百里山水画廊”的指示牌，然后就进入山路(需小心驾驶)，一直行驶可到达千家店镇，沿途经过各个村落以及景点，单程170公里左右。

　　也可以从德胜门乘919公交车到延庆县城，然后再坐925支线到目的地。

　　注意事项：向日葵海没有门票。参观时请注意爱护庄稼。

　　撰文、图片、编辑/黄建伟