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米食系列
八宝稗
    八宝饭因饭中有莲子、百合、红枣、冬瓜糖、花生仁、豆沙等八种食物而得名。   八宝饭的制作方法:糯米洗浸、晾干,莲子、百合、红枣、冬瓜糖等煮熟,..
菠萝饭
    菠萝饭清甜可口,风味独具,是海南最常见的美食之一。海南菠萝饭的做法有很多种,下面的做法是其中之一:材料:玉米粒、甜豆粒、虾仁、火腿丁、胡萝卜、..
番瓜稗
    番瓜稗,即木瓜干饭。早年,海南乡下人家,常常将自家种植的七成熟的木瓜粒与大米掺和在一起煮成干饭。    煮法是用..
番薯稀饭
    在漫长的岁月中,琼海乡下老百姓,一年四季,一日三餐,以番薯稀饭为主食。即在缺米少油的情况下,用番薯掺和大米一起煮,地方方言叫番薯粥。   番薯..
海南芋饭
   海南芋饭是海南民间传统家常风味饭。琼海一带称芋头为“黑姆”,所以也称芋头饭为“黑姆稗”。    海南芋饭以大米、芋头为主,配..
黄色饭
    黄色饭是古时黎族同胞招待舅舅或久别的亲戚或当地头人的美食。现在是用来招待贵宾,素有“一家黄饭熟,百家口水流”的赞誉。黄色饭的制做方法:&nbs..

      苙,海南方言读音lap,是琼海、万宁、文昌、定安一带,有一种表示吉祥的传统名小吃。   ..
糯米稗
    糯米稗,即糯米饭。是海南民间过节、招待客人或是新糯米收成后家庭自做的米饭。    糯米稗的做法较简单易学:将糯米..
椰丝饭
    椰丝饭,也叫椰子稗。与“糯米饭”一样,椰丝饭也是一种海南民间饭食。    椰丝饭特点:在蒜、姜、油香中还带有椰丝..

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