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碧绿龙虾秋
来源:海南旅游数字博物馆 时间:2009年04月14日



    碧绿龙虾球为海南新款风味菜和高档宴席菜。曾获第三届全国烹任大赛银牌。
    碧绿龙虾秋用特产大龙虾,配西兰花烹制而成,摆盘美观、色彩鲜艳,虾球洁白脆爽、原汁原味、锅香十足。
 
主料:
大龙虾1只(重1.75千克左右)、西兰花250克、上汤、精盐、味精、蛋清、湿粉、姜花、葱节、红萝卜、花生油适量。  
制作:
1、要将龙虾起肉切成球块(头、尾、壳保持完好待用),用蛋清与湿粉拌匀腌制。
2、其次把西兰花用上汤煨熟捞出,摆放长盘中间两边成弧形围圈。虾头尾拉汕至熟,捞出摆放两端。
3、最后用旺火烧锅落油,至七成热度,放入虾球拉油至仅熟,倒入笊篱沥去油分,原锅加热,放入姜花、葱节、红萝卜花、虾球和精盐、味精快速翻炒,湿生粉推芡包尾油出锅,装进西兰花围中间即成。

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